【9/6(日) 大阪】エムレス セルフセミナーのご案内
こんにちは。springdaysの永井友です。 9月6日（日）、大阪・北堀江のトレーニングスタジオ「大野DOJYO」で開かれるエムレス セルフセミナーで、午後の部の講師を担当します。 主催は、EHI認定エムレス インストラクターの樋渡旭さん …
「また同じことで落ち込んでる」が、なくなる日のために
感情って、変えようとするほど、手ごわくなりませんか。 深呼吸した。ポジティブに考えた。気分転換もした。それでも、また来る。 それはあなたの意志が弱いのではありません。感情は「考える場所」ではなく、身体がつくっているからです。 このセミナーで …
エムレスセルフセミナー 6月13日(土) 開催
感情に振り回されない毎日を、自分で整えられるようになりたい方へ。 エムレスセルフセミナーをオンラインで開催します。 「深呼吸も、瞑想も、全部試した。それでも、また来る。」そういう経験はありませんか？ 感情は、心ではなく身体がつくっています。 …
