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20分・0円はじめての方におすすめ。「自分の場合はどうなんだろう」「エムレスについて少し聞いてみたい」そんな方へ。お話を伺い、エムレスでどんなお手伝いができるかをお伝えします。
60分・7,000円「またか」と思う自分に、疲れている方へ。１対１で、感情に振り回されなくなるお手伝いをします。
90分・5,500円（2026年内の開講記念価格／通常10,000円）自分で自分をケアできるようになりたい方へ。グループ（毎月第2土曜・定員4名）と、個別（ご希望の日時で）から選べます。料金はどちらも同じです。
ご質問・ご相談だけの方はこちら。日時の入力は不要です。